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ISBN: 9788449301445
Descubre cómo fortalecer tu autoestima con 'Los seis pilares de la autoestima' de Nathaniel Branden. Este libro esencial te guía a través de los principios básicos y las fuentes internas de la autoestima, mostrándote cómo una alta autoestima es crucial para tu bienestar psicológico y relaciones personales. Aprende a desarrollar una mayor conciencia de ti mismo y de tu efectividad personal, mejorando tu salud mental y tus relaciones interpersonales. Una guía práctica para construir una base sólida de autoconfianza y bienestar emocional.
Nathaniel Branden fue un psicoterapeuta canadiense y autor de libros de autoayuda y de numerosos artículos sobre ética y filosofía política. Branden trabajó especialmente en el campo de la psicología de la autoestima, y desempeñó un importante papel en el desarrollo y la promoción del objetivismo, el sistema filosófico de Ayn Rand.
