Mente Zen, mente de principiante

Descripción

Este libro, 'Mente Zen, mente de principiante', es un clásico moderno de la espiritualidad zen. Shunryu Suzuki presenta las bases de la meditación zen, desde la postura y la respiración hasta la percepción de la no dualidad, con claridad y alegría. A través de charlas informales, Suzuki Roshi ofrece una enseñanza accesible y profunda sobre la práctica del Zen, invitando a los lectores a cultivar una mente abierta y receptiva.