por Sandra Moñino · tapa blanda · ISBN 9788491183075
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«Recetas antiinflamatorias» es la guía práctica de cocina saludable de Sandra Moñino, publicada por Grijalbo en tapa blanda, en español.
Sandra Moñino propone un acercamiento a la alimentación orientado a reducir la inflamación y la sensación de hinchazón. El libro combina explicaciones dietéticas con recetas prácticas pensadas para incorporar ingredientes antiinflamatorios en el día a día, y aporta consejos de cocina y pautas para mantener una dieta equilibrada sin renunciar al sabor.
Publicado en febrero de 2024, se enmarca en las categorías de Hogar y Cocina y de Salud y Bienestar.
Para quienes buscan recetas sencillas y consejos prácticos para aliviar la hinchazón y seguir una alimentación más saludable.
