por Catherine Maillard · libro de bolsillo · ISBN 9782883531277
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Tabac: J'arrête !» es el manual práctico para dejar de fumar de Catherine Maillard, publicado por Jouvence en formato de bolsillo (96 páginas, en francés).
La autora presenta un conjunto de métodos y estrategias para abandonar el tabaco, con indicaciones prácticas para afrontar la dependencia y los hábitos cotidianos asociados. El tono es directo y la extensión breve, de modo que el libro funciona como una guía de consulta rápida para quien ha decidido dejar de fumar.
La publicación data del 1 de noviembre de 1998 y el libro pertenece a la colección Pratiques de Jouvence.
Una obra breve y directa para quienes deciden dejar de fumar y buscan métodos prácticos y accesibles.
