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Hamelyn

Yoga para Dummies

Salud y BienestarISBN | 9788475776798
Yoga para Dummies
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Detalles del producto

Páginas: 448 pag
Editorial: Ediciones Granica, S.A.
ISBN: 9788475776798
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 1/12/2006

ISBN: 9788475776798


Sinopsis de Yoga para Dummies

Descubre los beneficios del yoga con 'Yoga para Dummies'. Esta guía práctica te introduce en el mundo del yoga, desde las posturas básicas hasta técnicas de relajación y meditación. Aprende a mejorar tu salud, flexibilidad y bienestar general con instrucciones claras y fáciles de seguir. Ideal para principiantes y aquellos que buscan profundizar su práctica.



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