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¡A correr!
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788403514768
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Detalles del producto
Páginas: 200 pag
Autor: Alma Obregón
Editorial: AGUILAR OCIO
ISBN: 9788403514768
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 26/3/2015
ISBN: 9788403514768
Sinopsis de ¡A correr!
¡A correr! es una inspiradora historia de superación personal y una guía práctica para alcanzar tus metas a través del running. Alma Obregón comparte su experiencia personal, desde sus inicios en el mundo del running hasta completar maratones y ultramaratones. Ofrece consejos sobre equipamiento, ejercicios y nutrición, con la colaboración del experto en running Agustín Rubio de Madrid Running Company. Descubre cómo el esfuerzo y la perseverancia pueden transformar tu vida y ayudarte a superar cualquier desafío.
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