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Body, Mind, and Sport
4,4
Salud y BienestarISBN | 9780517594551
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Detalles del producto
Páginas: 250 pag
Autor: John Douillard
Editorial: Harmony Books
ISBN: 9780517594551
Formato: tapa dura
Idioma: en
Publicación: 1/2/1994
ISBN: 9780517594551
Sinopsis de Body, Mind, and Sport
Descubre cómo integrar las técnicas de reducción del estrés de la medicina mente-cuerpo en un programa de acondicionamiento físico de por vida. Este libro está diseñado tanto para aficionados como para competidores, esta guía de acondicionamiento físico incluye ejercicios y consejos dietéticos diseñados para ayudar a uno a lograr su propio "mejor personal".
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