por Rachel Anne Hill · tapa dura · ISBN 9788496250284
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«Cocina Sana» es el libro de cocina saludable de Rachel Anne Hill, publicado por Editorial Óptima en tapa dura (128 páginas, en español).
«Cocina Sana» propone un método sencillo para perder peso y ganar vitalidad, combinando recetas prácticas con consejos nutricionales para comer de forma equilibrada. El libro integra la cocina diaria y un estilo de vida saludable, con platos apetitosos que ayudan a mantener el bienestar.
«Cocina Sana» se publicó en 2004; su subtítulo es «La manera más sencilla de perder peso y ganar salud y vitalidad».
Para quienes quieren perder peso y ganar vitalidad sin renunciar al sabor, con recetas pensadas para incorporar a la vida diaria.
