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Cómo prevenir y tratar las secuelas de la menopausia
por Francisco Pajares, Laura Moraleda · Ediciones Jaguar · tapa blanda · 128 pag
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4,6
Páginas: 128 pagAutor: Francisco Pajares, Laura MoraledaEditorial: Ediciones JaguarFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 20/9/2007ISBN: ISBN 9788496423527
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Sinopsis de Cómo prevenir y tratar las secuelas de la menopausia
Esta guía práctica ofrece consejos para prevenir y tratar las secuelas de la menopausia, utilizando técnicas de fisioterapia, medicina física y osteopatía. Incluye ejercicios terapéuticos, normas de estimulación de la circulación sanguínea y una dieta pensada para mujeres menopáusicas. Además, ofrece indicaciones específicas para prevenir la osteoporosis, fracturas óseas, patologías cardiovasculares, incontinencia urinaria, alteraciones sexuales, sofocos e insomnio. El libro está dirigido a mujeres que buscan mejorar su calidad de vida y aliviar los síntomas causados por el déficit hormonal característico de esta etapa.
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