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ISBN: 9788485902071
Esta guía de bolsillo de Folio, escrita por Arnold E. Bender, ofrece una visión concisa sobre las calorías y la nutrición. Publicada en 1981, el libro presenta numerosas tablas de alimentos y consejos prácticos para mantener una buena nutrición. Ideal para aquellos interesados en controlar su ingesta calórica y mejorar sus hábitos alimenticios.
