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Hacia la paz interior
3,9
Religión y EspiritualidadISBN | 9788484500711
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Detalles del producto
Páginas: 157 pag
Autor: Thich Nhat Hanh
Editorial: FisicalBook
ISBN: 9788484500711
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 1/5/2000
ISBN: 9788484500711
Sinopsis de Hacia la paz interior
En 'Hacia la paz interior', Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita, nos guía a través de la práctica de la atención plena para alcanzar la serenidad en la vida cotidiana. Con un prólogo del Dalai Lama, este libro ofrece técnicas de respiración y consejos para aplicar el mindfulness en el trabajo, el ocio y las relaciones, transformando nuestra percepción del presente y conduciéndonos hacia la realización personal. Una obra esencial para quienes buscan la armonía interior y una vida más consciente.
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Sobre el autor
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh fue un monje budista zen, escritor, poeta y activista por la paz vietnamita. Fue un influyente maestro budista, conocido por su promoción del mindfulness y el budismo comprometido.
1926–2022671 títulos publicados
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