por Jordi Carballido Fajas · Amat · tapa blanda · ISBN 9788497353229
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«Historias de mucho peso» es la guía de salud y bienestar de Jordi Carballido Fajas, publicada por Amat en pasta blanda (166 páginas, en español).
Partiendo de casos reales, Jordi Carballido reúne anécdotas sobre malos hábitos alimenticios y presenta la obesidad como una epidemia mundial. El libro aborda las dietas de moda, el hambre compulsivo y los mitos sobre el peso, y ofrece claves para identificar el problema, cambiar conductas y conocer los tratamientos psicológicos y clínicos.
Obra publicada en 2009. Jordi Carballido es psicólogo, terapeuta familiar y especialista en obesidad desde hace más de veinte años; dirige la Unidad de Obesidad de Clínica Londres.
Pensado para lectores interesados en salud, bienestar y autoayuda, en especial quienes buscan comprender el sobrepeso y mejorar su relación con la alimentación.
