por Llorenç Torrado · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401520471
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«La dieta mediterránea» es una guía práctica de salud y bienestar de Llorenç Torrado, publicada por Plaza & Janés en tapa blanda (200 páginas, en español).
En esta guía, Llorenç Torrado presenta las claves de la dieta mediterránea y su aplicación cotidiana: recetas sencillas, criterios de alimentación y pautas enfocadas a mejorar la salud y lograr una rutina más equilibrada.
La obra pertenece a la colección Dinámica y data de 1997; el ISBN de esta edición es 9788401520471.
Dirigido a lectores interesados en alimentación saludable y en adoptar la dieta mediterránea como estilo de vida.
