por Henry Ericksen · ISBN 9788482790176
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«Mejore su figura» es una guía de salud y ejercicios de Henry Ericksen, publicada por Editorial Safeliz en 1980, con 80 páginas en español.
El libro propone un programa de ejercicios y recomendaciones prácticas orientadas a mejorar la condición física y el bienestar general. Con un enfoque divulgativo, Henry Ericksen presenta rutinas y pautas de cuidado corporal para ayudar al lector a mantener una buena forma física.
Una obra pensada para quienes buscan mejorar su forma física con rutinas de ejercicio y pautas de bienestar.
