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Pilates z ćwiczeniami
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Deportes y RecreaciónISBN | 4050847007867
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Detalles del producto
Páginas: 128 pag
Autor: Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
Editorial: Editorial por confirmar
ISBN: 4050847007867
Formato: tapa dura
Idioma: pl
Publicación: 1/1/2015
ISBN: 4050847007867
Sinopsis de Pilates z ćwiczeniami
Este libro ofrece una guía completa de Pilates con ejercicios prácticos para realizar en casa. Incluye un DVD con demostraciones visuales para facilitar el aprendizaje y la correcta ejecución de cada ejercicio. Ideal para quienes buscan mejorar su forma física y bienestar a través de esta disciplina.
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