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Pumping up: Super forma para el físico femenino
por Ben Weider · · 192 pag
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4,4
Páginas: 192 pagAutor: Ben WeiderEditorial: Editorial por confirmarFormato: Tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 1/1/1986ISBN: ISBN 9788486541002
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Sinopsis de Pumping up: Super forma para el físico femenino
Guía completa para mujeres que desean mejorar su físico a través del entrenamiento con pesas. Escrito por Ben Weider, este libro ofrece consejos y rutinas para lograr una super forma física. Publicado en 1986, es un recurso valioso para entender los principios del entrenamiento femenino y alcanzar tus metas de acondicionamiento físico.
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Sobre el autor
Ben Weider
Benjamin Weider, más conocido como Ben Weider, fue un hombre de negocios canadiense, cofundador de la Federación Internacional de Fisicoculturismo.
1923–200816 títulos publicados
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