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ISBN: 9789722353434
Sumos Verdes - Detox em 10 Dias es una guía transformadora diseñada para ayudar a perder peso, aumentar la energía vital y mejorar el bienestar general. A través de un programa de desintoxicación detallado, la autora J. J. Smith propone un cambio en la relación con los alimentos para reeducar el apetito y eliminar toxinas de manera efectiva. El libro incluye más de 100 recetas de batidos verdes adaptadas a diversos objetivos, junto con planes de alimentación ricos en proteínas, listas de la compra y consejos prácticos para mantener los resultados a largo plazo. Es una herramienta esencial para quienes buscan un estilo de vida más saludable mediante la nutrición natural.
