Walking y senderismo

Sinopsis de Walking y senderismo

Caminar no es solo poner un pie delante de otro, sino que es toda una filosofía de vida que, además de la práctica deportiva, incluye el amor por la naturaleza y el respeto por las culturas tradicionales. Este libro es un amigo fiel para el caminante, que tiene en sus manos toda la información para iniciarse y progresar en el mundo del walking. A través de sus páginas, el lector aprenderá a elegir la mejor equipación, a dominar la técnica de la marcha, a planificar rutas y a orientarse correctamente en el medio natural, convirtiéndose en una guía esencial tanto para principiantes como para senderistas experimentados.