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Segunda vida
Zen! La méditation pour les nuls
por Stephan Bodian · · tapa blanda · 356 pag
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Páginas: 356 pagAutor: Stephan BodianEditorial: Editorial por confirmarFormato: tapa blandaIdioma: freISBN: ISBN 9782754000000
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Sinopsis de Zen! La méditation pour les nuls
Descubre cómo utilizar positivamente tu energía y encontrar la forma de meditación que mejor se adapte a ti. Aprende a concentrarte en el trabajo, reducir el estrés, encontrar tranquilidad mental y percibir la belleza y riqueza de la vida de manera más profunda. Este libro incluye ejemplos de técnicas de meditación en un CD de audio.
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Sobre el autor
Stephan Bodian
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