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90-Day Fitness Plan
por Matt Roberts · DK · tapa blanda · 144 pag
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4,4
Páginas: 144 pagAutor: Matt RobertsEditorial: DKFormato: tapa blandaIdioma: enPublicación: 1/1/2001ISBN: ISBN 9780751313987
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Sinopsis de 90-Day Fitness Plan
El libro '90-Day Fitness Plan' de Matt Roberts ofrece un programa de acondicionamiento físico y desintoxicación de 90 días. Roberts, un entrenador personal reconocido, presenta técnicas para reducir la grasa, tonificar el cuerpo y aumentar la energía. El libro incluye consejos nutricionales y programas de ejercicios diseñados para seguir en casa o en el gimnasio, permitiendo a los lectores alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.
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Sobre el autor
Matt Roberts
músico estadounidense
1978–2016Desde 199625 títulos publicados30 escribiendo
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