por Helga Köster · Gräfe und Unzer · tapa blanda · ISBN 9783774212770
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«Abnehmen - leichtgemacht in 14 Tagen» es la guía práctica para adelgazar de Helga Köster, publicada por Gräfe und Unzer en tapa blanda (35 páginas, en alemán).
El libro presenta un programa de dos semanas para adelgazar de forma sencilla. La cubierta muestra ensaladas y una cinta métrica que recorre del octavo al decimocuarto día, reflejo del seguimiento diario que propone el plan. Es una guía breve, pensada para acompañar cada jornada y facilitar la pérdida de peso.
Es un título de la colección GU Ratgeber y fue publicado en 1997.
Orientado a personas que leen alemán y desean un plan claro de dos semanas para perder peso.
