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Cara a cara con tu dolor
3,9
Salud y BienestarISBN | 9788449319495
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Detalles del producto
Páginas: 192 pag
Autor: Jenny Moix
Editorial: Ediciones Paidós
ISBN: 9788449319495
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 1/11/2006
ISBN: 9788449319495
Sinopsis de Cara a cara con tu dolor
En 'Cara a cara con tu dolor', Jenny Moix ofrece una guía de técnicas y estrategias para pacientes con dolor crónico, como dolores de cabeza, lumbalgia o fibromialgia. El libro explora cómo reconocer barreras psicológicas y pensamientos negativos, ofreciendo consejos sobre relajación y organización del tiempo para mejorar la calidad de vida y no permitir que el dolor controle la vida del paciente. También es útil para profesionales de la psicología, medicina y enfermería.
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