De 90 a 60 “La dieta de los países”

Sinopsis de De 90 a 60 “La dieta de los países”

«De 90 a 60 “La dieta de los países”» es la guía de salud y bienestar de Amalia M. Fajardo, publicada por Grupo Editorial Círculo Rojo SL en tapa blanda.

La autora propone que toda comida considerada «basura» tiene una versión saludable y enseña a prepararla con consejos y recetas. El objetivo es mantener una dieta equilibrada y sabrosa sin renunciar a los platos favoritos, para lograr una alimentación más sana.

Segunda edición, publicada el 12 de diciembre de 2015, en español.

Para quienes quieren mantener una dieta equilibrada y seguir disfrutando de comidas sabrosas.