por Reader's Digest Association · The Reader's Digest Association Ltd. · tapa dura · ISBN 9780276420375
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«Eat Better, Live Better» es la guía familiar de alimentación saludable de Reader's Digest, publicada en tapa dura por The Reader's Digest Association Ltd. (416 páginas, en inglés).
Guía de nutrición y cocina con más de 300 recetas explicadas paso a paso y fotografías en color. Incluye consejos para comprar y conservar alimentos, lectura de etiquetas, composición de los nutrientes y cómo el cuerpo los convierte en energía, junto con pautas de ejercicio y dietas para necesidades especiales.
La edición descrita corresponde a la publicación de agosto de 1991, clasificada en catálogo como libro de cocina, salud y dietética.
Para familias y cocineros caseros que buscan una guía práctica para comer mejor, con recetas para distintas ocasiones y necesidades dietéticas.
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