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El Gran Libro del Culturismo
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788431500535
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Detalles del producto
Páginas: 268 pag
Autor: Giovanni Cianti
Editorial: De Vecchi.
ISBN: 9788431500535
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 1/1/1991
ISBN: 9788431500535
Sinopsis de El Gran Libro del Culturismo
El Gran Libro del Culturismo es una guía completa sobre el mundo del culturismo, escrita por Giovanni Cianti. Este libro ofrece un curso completo de body building, abarcando ejercicios, intensidad, duración, frecuencia, técnicas, desarrollo muscular específico, tablas de entrenamiento, alimentación y poses para competiciones. Ideal para aquellos que buscan mejorar su físico y conocer a fondo las técnicas del culturismo.
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