por Allen Carr · Espasa · tapa blanda · ISBN 9788467052947
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Descubre el método de Allen Carr para perder peso sin dietas ni restricciones. Este libro te enseña a disfrutar de la comida de forma saludable, a escuchar a tu cuerpo y a cambiar tus hábitos alimenticios de manera sencilla y efectiva. Aprende a perder peso de forma natural y a sentirte mejor contigo mismo.
Allen Carr fue un escritor inglés.
