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Karaté Mental

por Bernabé Tierno · Editorial Presença · tapa blanda

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Páginas: 120 pagAutor: Bernabé TiernoEditorial: Editorial PresençaFormato: tapa blandaIdioma: ptPublicación: 1/1/2015ISBN: ISBN 9789897541537

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Sinopsis de Karaté Mental

En 'Karaté Mental', Bernabé Tierno nos presenta una guía para afrontar situaciones desestabilizadoras. El libro ofrece estrategias para recuperar el equilibrio y superar las adversidades, sintetizando técnicas para gestionar personas y situaciones difíciles. Este manual proporciona herramientas para fortalecer la mente y afrontar los desafíos de la vida con resiliencia.



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Sobre el autor

Bernabé Tierno

Bernabé Tierno

Bernabé Tierno Jiménez fue un psicólogo, pedagogo, psicoterapeuta y escritor español autor de más de sesenta libros de psicología y autoayuda.

1940–201559 títulos publicados
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