Menús conscientes

Descripción

En este libro, Suzanne Powell ofrece una guía para ayudar al lector a alimentarse de una manera fácil y divertida, simplificando al máximo la preparación de los alimentos. Con su alegría y entusiasmo habitual, aporta ideas y estimula la imaginación con numerosos ejemplos de menús sencillos y fáciles de preparar, siempre siguiendo las reglas básicas de la dieta disociada. La correcta combinación de los alimentos no solo ayuda a mantener el peso ideal, sino que también desintoxica los riñones y el hígado, reforzando el sistema inmunológico y promoviendo la salud.