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Nutrición y deporte para dummies
por Ellie Herman, Juan Rallo, Tere Stouffer · Planeta · tapa blanda · 81 pag
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4,0
Páginas: 81 pagAutor: Ellie Herman, Juan Rallo, Tere StoufferEditorial: PlanetaFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 1/1/2015ISBN: ISBN 8432715078616
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Sinopsis de Nutrición y deporte para dummies
Descubre cómo optimizar tu rendimiento deportivo a través de una nutrición adecuada con 'Nutrición y deporte para dummies'. Este libro te guía para conocer los alimentos que consumes y cómo tonificar tu cuerpo de manera efectiva. Aprende a equilibrar tu dieta para mejorar tu salud y alcanzar tus metas deportivas. Una guía esencial para deportistas y entusiastas del fitness.
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Sobre el autor
Ellie Herman
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