Warum macht die Nudel dumm?

Name: Warum macht die Nudel dumm?
Brand: Heyne Verlag
Price: 76130.00 COP
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Ulrich Strunz
ISBN: 9783453200630

por Ulrich Strunz · Heyne Verlag · tapa blanda · 255 pag

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5,0

255 pagUlrich StrunzHeyne Verlagtapa blandade2/3/2015ISBN 9783453200630

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Sinopsis de Warum macht die Nudel dumm?

En este libro, el Dr. Ulrich Strunz explora cómo los carbohidratos presentes en alimentos como la pasta, el pan y las patatas pueden afectar negativamente nuestra energía y agilidad mental. A través de un programa de tres pasos, el autor propone una transición hacia una dieta 'No Carbs' rica en proteínas y vegetales para mejorar la inteligencia y el bienestar general. La obra combina consejos médicos con un enfoque práctico para lograr una vida más saludable y duradera, argumentando que el exceso de carbohidratos está relacionado con diversas enfermedades modernas. Es una guía ideal para quienes buscan optimizar su rendimiento físico y cognitivo mediante la nutrición.